เมนูอร่อยทานบ่อยอายุยืน

การมีอายุยืนยาวนั้นเกิดจากหลายปัจจัยประกอบกัน ตั้งแต่จากยืนหรือโครโมโซมของเรา ที่เป็นตัวกำหนดสภาพความแข็งแรงของร่างกายของแต่ละคน สภาพแวดล้อมที่นับวันจะแย่ลง อากาศ ฝุ่น มลภาวะ ทุกสิ่งล้วนเป็นปัจจัยส่งผลกระทบต่อการมีอายุของเราที่ยืนยาว แต่สิ่งหนึ่งซึ่งถือเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญมาก ได้แก่ "อาหารที่เรารับประทานในแต่ละมื้อ" ถือเป็นปัจจัยหลัก เป็นตัวชี้วัดและต้นเหตุของการเกิคโรคภัยต่าง ๆ

 

ปก : ปกอ่อน 

จำนวน : 116 หน้า

ขนาดรูปเล่ม :  212 x 260 x 7 มม.

น้ำหนัก : 395 กรัม

เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม

ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต

ผู้เขียน : สนพ. แม่บ้าน