อาหารเสริมคอลลาเจน

คอลลาเจน เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งมีโครงสร้างเป็นเส้นยาว ๆ มีลักษณะยืดหยุ่นและนิ่ม คอลลาเจนถือได้ว่าเป็นกระดูกของผิวหนัง ช่วยให้เกิดความยืดหยุ่นของผิวหนัง เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป คอลลาเจนจะมีการเสื่อมสลายทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น วิธีการเดียวที่จะช่วยส่งเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังของเราก็คือกระตุ้นให้ร่างกายของเรานั้น สร้างคอลลาเจนขึ้นด้วยตัวเอง

 

ปก : ปกอ่อน 

จำนวน : 119 หน้า

ขนาดรูปเล่ม :  240 x 165 x 7 มม.

น้ำหนัก : 317 กรัม

เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม

ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต 

ผู้เขียน : สำนักพิมพ์แม่บ้าน 

 

สารบัญ

- ไก่ทอดยำแอปเปิล

- ไก่ม้วนย่างราดซอสมะเขือเทศ

- ไก่อบฟักทองญี่ปุ่น

- ไก่อบมันฝรั่ง

- ขาหมูอบบราวน์ซอส

- มาโก้สลัดผักทูน่า

- ปลากะพงนึ่งเห็ด

- ปลาทรายแดงทอด

- ปลาย่างซอสเบอร์รี

- ปลาม้วนย่างเพสโตซอส

- ยำไก่ย่าง

- ยำสาหร่ายกุ้งสด

- ปูย่างเครื่องสด

- ยำไก่ย่าง

- เต้าหู้ฟรุตสลัด

- ฯลฯ