Clean Food

"Clean Food" หรือ "อาหารสะอาด" เป็นอาหารที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งด้วยสารเคมีต่างๆ หรือผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด ไม่ผ่านกระบวนการหมักดอง หรือปรุงรสใดมากจนเกินไป ไม่มีรสชาติเค็มจัด หรือหวานจัด อาหารคลีนจึงเป็น "อาหารสุขภาพ" อย่างหนึ่งที่สามารถทำรับประทานได้เอง หนังสือ "Clean Food" เล่มนี้ จึงได้รวบรวมเมนูอาหารคลีนหลากหลายรูปแบบ โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบสี่สีสวยงามชัดเจน สามารถปฏิบัติตามได้ทันที นอกจากนี้ยังได้แนะนำ กฎ 12 ข้อ เพื่อความสมดุลของร่างกาย ลองปรับเปลี่ยนอาหารที่เรารับประทานกันอยู่ให้เป็นอาหารคลีนบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณเอง!

ปก : ปกอ่อน
จำนวน : 112 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 210 x 260 x 7 มม.
น้ำหนัก : 405 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต
ผู้เขียน : สำนักพิมพ์แม่บ้าน